为进一步增强广大教职工的自我保健意识，提高自我预防疾病能力，11月5日下午，学院工会特邀请市中医院孙哲炜主任中医师在电气馆408会议室，举办了 “亚健康状态的预防、日常保养及调理” 中医养生健康讲座。

孙主任首先讲解了现代健康新概念、21世纪健康标准和影响健康长寿的因素，提出了健康长寿的两大法宝——未病先防和既病防变，即现代养生保健“预防为主、防重于治”的理念，并就未病先防的九项措施“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、起居有常、勿妄进补、力避诸害、知识更新、定期体检”等为大家一一进行了讲解。学习结束后，大家纷纷围在孙主任身边进行交流咨询。孙主任一一回答了大家的问题，并为有健康问题的教职工进行了现场诊断。

本次讲座增强了学院教职工的健康意识，普及了健康知识，为广大教职工摆脱亚健康状况起到了积极的促进作用。