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保持心理健康 乐享幸福人生——经济管理学院分工会组织开展心理健康教育培训活动
2024-12-09 08:54  


为进一步提高学院教师心理育人质量,改进心理健康教育工作,同时有效缓解学院教职工的心理压力,营造更加和谐轻松的教学环境,11月22日上午,经济管理学院分工会在经管楼A215室举办心理健康教育培训活动,分工会主席杨小丽主持,特邀校心理健康教育服务中心徐静英教授作讲座,共26名教师参加。

活动以“保持心理健康乐享幸福人生”为主题,徐静英围绕“科学的心理健康观”、“常见心理问题的评估”、“我们可以做些什么?”展开讲座,详细分析了学生常见的心理问题,分享了做好心理危机预防工作的典型案例。针对教师面临心理压力问题,徐静英从教师心理问题的背景与原因、现象与后果、办法与建议三部分讲授了教师心理压力应对与情绪管理的方法和策略。

在徐静英的引领下,讲座结束后,教师们纷纷开始发言,他们结合自己的实际情况,交流了各自的心得体会,并分享了宝贵的教学经验。所有教师均积极参与讨论,现场氛围极为活跃,洋溢着积极向上的交流气息。本次培训丰富的内容让参训教师受益匪浅,大家纷纷表示要正确面对压力,纾解情绪,健康快乐的生活,做一名幸福的高校教师。

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