基层动态

基层动态

基层动态

当前您的位置: 网站首页 >> 基层动态 >> 正文

以乐润心清音疗愈——信息科学与工程学院工会开展“乐清新”音乐工作坊活动

时间:2026-06-09作者:

为舒缓教职工身心压力,呵护教职工心理健康,落实校工会“心沐暖阳·悦享时光”教职工心理健康活动月活动安排,信息科学与工程学院工会于 6 月 4 日下午,在信息馆 1 号楼 433 室举办“乐清新”心理工作坊活动。本次活动特邀秦皇岛市第一医院心理科音乐心理治疗师王晨琛主讲,为大家带来一场轻松愉悦的心理健康互动体验。

王晨琛医生巧妙运用音乐互动环节,迅速调动了现场气氛,在她的专业引领下,大家循着旋律向内探寻,在悠扬乐声中沉淀心绪、安顿自我,发掘自身内在心理能量与心理资源,借助听觉与心灵完成一场认识自我、读懂他人的心灵之旅。

随后进行集体绘画创作,在持续播放的乐曲背景下,共同在画纸上进行自由创作。没有既定模板,没有绘画技巧要求,只有色彩的流淌、线条的碰撞与情感的共鸣。小组成员们或默契配合,或即兴添笔,在音乐的情感律动中,将内心的感受与对美好的理解转化为画布上斑斓的图景。创作结束后,各小组分享了创作过程中的体验、感悟以及画作蕴含的寓意。老师们纷纷表示,这种“音乐+绘画”的形式新颖独特,在轻松愉悦的氛围中,不仅有效释放了日常教学、科研与管理工作的压力,更在共同创作与真诚分享中,感受到了同事间的支持与理解,增强了集体的归属感和凝聚力。

此次音乐心理工作坊是学院工会聚焦教职工心理健康、做实暖心服务的特色举措。下一步,信息科学与工程学院工会将持续立足教职工实际需求,策划形式多元的心理健康与文体活动,切实把暖心关怀落到实处,营造积极健康、温暖融洽的学院育人工作氛围。