12月10日，理学院分工会在理学楼A301成功举办了一场主题为《教工心理问题的识别与发现及教工心理调适》的讲座。此次活动由资深教师臧刚顺主讲，旨在增对教工心理问题的认识，并关注教职工自身的心理健康。

随着社会竞争的加剧，教师群体面临着来自生活、工作和人际关系等多方面的压力，这些因素可能导致一系列心理问题。同时，教师自身的心理状态也直接影响到教学质量和师生关系。因此，理学院分工会特别策划了这次培训，希望通过专业指导，帮助教师们更好地进行心理教育和自我调节。

臧刚顺老师以其丰富的心理学知识和实践经验，向在场的教师们详细介绍了心理问题的常见表现，如情绪波动、行为改变、学习动力下降等。他强调，通过细致的观察和耐心的倾听，教师可以及时发现心理困扰，并采取适当的干预措施。他指出，教师在面对工作压力和个人挑战时，也需要学会有效的自我管理和情绪调节技巧。为此，他介绍了一些放松训练、时间管理和压力缓解的方法，鼓励教师们在忙碌的工作之余，也要照顾好自己的心理健康。

参加培训的教师们表示，臧老师的讲座内容丰富、实用，不仅增强了他们对心理问题的认识，也为他们提供了宝贵的自我调适策略。大家纷纷表示，将把所学知识应用到实际工作中，以更积极的态度面对工作中的挑战。

理学院分工会主席王景琳在讲座结束时发表了讲话，他对臧刚顺老师的专业分享表示感谢，并对参与培训的教师提出了期望。他强调，心理健康是学校教育的重要组成部分，希望所有教师都能够不断提升自身素质，共同为创建一个健康、和谐的教学环境而努力。

本次《心理问题的识别与发现及教工心理调适》专题讲座，不仅提高了理学院教师队伍的专业水平，也为促进教师的全面发展和个人成长提供了有力支持。未来，理学院将继续加强心理健康教育，定期举办相关活动，确保每一位成员都能在一个充满关爱和支持的环境中茁壮成长。