为切实关注教职工身心健康，针对性解决教师长期用脑、伏案工作及科研压力大的职业健康问题，10月10日下午3时，信息科学与工程学院（软件学院）分工会在信息馆1号楼336教室举办“关注脑健康，守护健康生活”专题讲座，学院教职工积极参与。

讲座现场

本次讲座邀请秦皇岛市第一医院神经外科副主任医师张龙和护士母海蕾、李梦楠组成的专家团队主讲。张龙紧密结合教师职业特点，从科学作息、合理饮食等日常脑健康维护方法，到偏头痛、神经衰弱等教师高发脑部疾病科普，再到脑血管病与脑卒中的高危因素解析，层层深入开展讲解。重点讲解脑卒中的“早识别、早预防、早干预”知识，通过“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院”口诀、“中风120”识别法及FAST评估原则，直观传授卒中应急判断技巧，并强调缺血性卒中“黄金4.5小时”溶栓治疗的重要性，用数据警示院前延误的危害。

互动环节中，专家团队针对教职工提出的脑健康疑问逐一解答，提供现场筛查与个性化健康指导，对到场的教职工开展了中风知识答题活动。最后，母海蕾、李梦楠带领在场的教职工一起学习了脑健康手指操。

学习脑健康手指操

此次讲座不仅让教职工系统掌握脑健康养护知识，更提升了对脑部疾病的预防与应急处置能力，为保障教职工工作与生活质量筑牢健康防线。