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电气工程学院工会举办健康系列公益讲座

时间:2014-06-06作者:

65下午3:00,由电气学院分工会举办的健康公益讲座在电气工程学院A101举行,共吸引了70余名教师踊跃参与。担任主讲嘉宾的是秦皇岛市公共营养师协会讲师团专家、我校运动营养学教授吕林。

对于经常从事伏案工作、电脑操作的师生来说,保持健康的身体更有益于工作。到底怎样的运动才是适合我们的运动,达到健康平衡态呢?吕林老师示范、讲解了一系列适合教师运动的活动,并告诉大家在运动当中一些注意事项。老师们还针对自己在运动中遇到的困惑和问题向吕林老师进行了咨询,现场气氛十分热烈。

 院工会组织的此次健康公益讲座作为健康科普教育与服务系列活动之一,旨在指导师生学习运用科学适宜的锻炼方式,提高运动效益,提升生活品质,为健康加分。