全体教职工：

健步走是一项以促进身心健康为目的，讲究姿势、速度和时间的群众性体育活动。它具有方法易于掌握，不受年龄、时间和场地的限制，运动装备简单等特点。在良好的自然环境中健步走，不仅可以锻炼身体，还能欣赏自然美景，陶冶身心。

为进一步树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念，促进广大教职工身体素质的提高，展现广大教职工的良好精神风貌，校工会发起“相约燕园 携手健康”健步走活动。让我们以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态热爱生活、努力工作，实现全面发展，拥有幸福生活！

学校工会发出如下倡议：

一、从现在做起，参与健步活动。健步走作为一种安全、方便和适宜的运动方式，既锻炼身体，又愉悦心情，非常适合广大教职工。因此，大家要立即行动起来，从现在开始，积极开展健步走活动，增强自身体质。

二、从自身做起，倡导健康理念。广大教职工要从自身做起，每天一小时，快走八千步，将健康理念贯穿于出行、办公和生活之中。力争人人成为低碳生活的践行者，共同为建设资源节约型和环境友好型社会尽一份心、出一份力！

三、从点滴做起，践行公益善举。通过“QQ运动”“微信运动”等载体，科学计算行走步数，积极捐赠步数，以健康运动的方式向社会行公益善举。

让我们行动起来，积极投入到“相约燕园 携手健康”健步走活动中来，一起走出健康，走出快乐，走出和谐，走出幸福！

中国教育工会燕山大学委员会

2020年6月11日