全体工会会员：

经校工会与秦皇岛市体育局积极联系，定于3月22日开始在我校工会会员中开展第二次健康体质测试工作，旨在引导大家进一步增强健康意识，在日常生活中能进行针对性锻炼，从而改善身体状况，远离亚健康，这也是校工会今年推出的“服务职工在行动”系列活动之一。现将相关事宜通知如下：

一、检测项目

1、形态监测项目：身高、体重；

2、机能监测项目：肺活量、台阶实验；

3、素质监测项目：坐位体前屈、握力、纵跳、俯卧撑/仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反应时间。

注：测试项目根据受测者年龄做相应调整

二、检测时间、地点：

地点：教职工活动中心一楼

时间：

3月22号：机械学院、图书馆、电气学院、体育学院、车辆学院

3月23号：里仁学院、文法学院、机关、产业集团

3月26号：后勤集团、理学院、艺术学院、继教学院、外语学院

3月27号：环化学院、马院、建工学院、材料学院、信息学院

（测试时间为每天上午9：00——12：00，下午13：30——16：30）

三、检测流程

1、填写《河北省2017年国民体质监测表》（108室）

2、在工作人员的引导下，逐一开展各项测试（106室）

3、测试完成后将检测表返回至工作人员处（108室）

四、注意事项:

1、务必携带本人身份证，用于刷卡录入信息。

2、测试前12小时内,应避免剧烈运动或重体力劳动；

3、着装要求:应穿运动衣、裤、鞋，穿高跟鞋的人员不得参加测试。

4、每位受试者的所有检测指标应在一天内完成；

5、有心脏病、高血压病史的人员不得参加测试。

每个人的检测时间大约在10-15分钟，检测场地可容纳40人，请各位教职工合理安排时间进行测试。待此次测试报告制作完成后校工会将及时反馈给本人（如需查询2015年亚健康筛查数据，可与校工会张老师联系，联系电话：8057057）。

欢迎大家积极参与，我们将与您携手共同构筑健康人生。

校工会

2018年3月20日